Realizado tradicionalmente na última quarta-feira do mês de maio, o Dia do Desafio tem a coordenação do SESC São Paulo e é realizado em parceria com as Prefeituras Municipais, instituições e associações que procuram envolver a população, gerando iniciativas, fomentando e incentivando a prática contínua de atividades físicas e esportivas o que desencadeia uma série de ações transformadoras no cotidiano das pessoas. Em 2011, o Dia do Desafio mobilizou mais de 63 milhões de pessoas no Continente Americano.

Juntos, comunidade e prefeitura são responsáveis pela organização e programação de atividades em suas cidades. Em cada cidade são implantados pontos de captação de resultados, para que a população possa registrar as atividades realizadas no dia. Para as atividades das cidades de São Caetano do Sul, Mauá e Diadema, o registro deve ser feito através dos telefones 4223-8821 e 4223-8823, até às 21h do dia 30.

Para conferir mais informações, a programação completa e novidades da edição 2012, acesse o site diadodesafio.com.br, onde é possível saber detalhes sobre as cidades inscritas, o resultado do sorteio de cidades desafiantes e como participar. Também há informações gerais e históricas sobre o evento, o resultado do sorteio e como participar. Além disso, os usuários podem compartilhar suas experiências, individuais ou coletivas em outras edições do Dia do Desafio.

Cidades desafiantes

Através de um sorteio eletrônico realizado no lançamento do evento, dia 7 de maio, foram definidas quais serão as cidades desafiantes, usando como critério o número de habitantes de cada uma delas. Seu objetivo será mobilizar o maior número pessoas a praticar alguma atividade física no dia 30 de maio.

Mauá disputará com a cidade de São João do Meriti (RJ); Diadema disputará com a cidade de Caucaia (CE) e São Caetano do Sul optou pelo autodesafio, ou seja, competirá contra seu próprio resultado do ano anterior.

Programação do Dia do Desafio em São Caetano do Sul

No SESC São Caetano:

Tai Chi Chuan
Arte marcial chinesa que movimenta todo o corpo com exercícios suaves.
7h

Ginástica
Com exercicíos aeróbios e de resistência muscular localizada.
8h, 14h30 e 19h

Esportes Virtuais
Jogos eletrônicos com a temática esportiva.
9h às 21h

Liang Gong em 18 terapias
Prática que integra a tradição das artes corporais chinesas aos conhecimentos da medicina oriental.
9h

Chi Kung da Garça
Movimentos inspirados na garça que cultivam e mobilizam a energia vital.
10h

Pilates de solo e alongamento
Técnica que propõe a reorganização postural.
12h

Danças circulares
Danças em grupo que refletem a necessidade de comunhão, celebração e união.
13h30

Jogos e Brincadeiras
Oficina para crianças com brincadeiras tradicionais e jogos cooperativos.
9h e 15h

Chi Kung
Prática resultante das experiências chinesas no uso da energia vital para a promoção da saúde.
17h30

Dança Afrobrasileira com percussão ao vivo
Dança composta por movimentos e gestos que retratam a tradição cultural dos países africanos.
20h

Na Estação Ferroviária CPTM de São Caetano

Pausa para dançar
Intervenções de dança.
das 7h às 9h e das 17h às 19h

No Espaço Verde Chico Mendes

Pilates de solo
Técnica que propõe a reorganização postural.
6h30, 8h45 e 9h30

Ginástica
Com exercícios aeróbios e de resistência muscular localizada.
7h30 e 8h30

Yoga
Arte marcial chinesa que desenvolve a atenção e concentração.
9h

Voleibol
Jogos, brincadeiras e fundamentos do esporte.
16h e 17h30

Tai Chi Chuan
Arte marcial chinesa que movimenta todo o corpo com exercícios suaves.
18h30

Alongamento
Atividade prática voltada à manutenção e melhoria da flexibilidade física.
19h30

SESC São Caetano
Rua Piauí, 554
Bairro Santa Paula
São Caetano do Sul – SP

Espaço Verde Chico Mendes
Av. Fernando Simonsen, 566
Bairro Cerâmica
São Caetano do Sul – SP

Estação Ferroviária CPTM
Rua Serafim Constantino, 51
Centro – São Caetano do Sul – SP

Informações:
SESC São Caetano
4223-8800