São Caetano recebe atrações do projeto Sesc Verão 2014
quarta-feira, 8 de janeiro de 2014Falta de tempo. Este é o principal motivo alegado pelas pessoas para justificar a ausência da prática de atividades físicas em sua rotina diária. E é com o objetivo de contrapor este tipo de realidade que o projeto Sesc Verão 2014 traz o tema “Toda hora é hora. Esporte é agora!”, para nortear a sua programação. A ideia é propor um desafio para que as pessoas consigam encontrar algumas “brechas” durante o dia para praticar esportes e atividades físicas, seja para bem estar, para encontrar amigos ou por pura diversão.
A programação terá início no dia 4 de janeiro, se estendendo até o final de fevereiro, ocupando todas as unidades do Sesc no Estado, além de espaços públicos espalhados pelas cidades. Dentre o amplo leque de atividades que estarão à disposição da população, destaque para as grandes instalações lúdicas e interativas, bate-papos e encontros com atletas, vivências e demonstrações de modalidades esportivas, jogos e brincadeiras, além de exposições, espetáculos, aulas abertas e atividades recreativas que contribuem para uma reflexão das pessoas sobre o seu tempo de lazer, mais especificamente, ao tempo dedicado às práticas físico-esportivas de lazer.
Move Brasil – Como mais uma ação integrada à campanha nacional Move Brasil – cujo objetivo maior é contribuir para aumentar o número de pessoas, de todas as idades, praticando esportes e atividade física no Brasil, até 2016 – o conceito da programação do Sesc Verão 2014 terá uma atuação direta. Recente pesquisa encomendada pelo Sesc ao Instituto IPSOS identificou que a população brasileira ainda está longe de poder ser considerada ativa. Mais da metade do total dos entrevistados declarou não praticar esporte e atividades físicas atualmente, sendo a falta de tempo o principal motivo apontado por 47% dos entrevistados.
Para o diretor regional do Sesc, Danilo Santos de Miranda, “a melhor maneira de conferir o amplo significado da campanha Move Brasil é passar a vivenciar no seu dia-a-dia as atividades físicas e o esporte. Perceber as alterações benéficas que o movimento proporciona ao corpo traz também possibilidades de interação, seja com o ambiente, seja com outras pessoas, que desfrutam dos mesmos interesses”. Miranda acrescenta que “para o Sesc, esta ação se apresenta quase como uma extensão natural do trabalho que realizamos há mais de 60 anos. Desde a fundação e direcionado a todos os estratos sociais, o Sesc atua no sentido de ampliar o rol de experiências positivas de toda a sociedade.”
“Toda hora é hora. Esporte é agora!” – É importante salientar que o conceito do SESC Verão 2014 dá continuidade ao ciclo denominado “Esporte para Todos”, iniciado em 2012, e que em 2013 levantou reflexões sobre a apropriação de espaços de lazer para as práticas físico-esportivas. Neste ano, a questão do tempo – ou da falta dele – é o ponto central do projeto, que promete mostrar que é fundamental para a população encontrar esse tempo no dia-a-dia, para que possa se dedicar ao esporte e às atividades de lazer se quiser melhorar sua qualidade de vida.
De acordo com Maria Luiza de Souza Dias, Gerente de Desenvolvimento Físico-esportivo do Sesc SP, a programação do Sesc Verão 2014 “provoca o olhar das pessoas para que percebam as oportunidades de práticas físico-esportivas”. Ela acrescenta ainda que o objetivo é contribuir para tornar “o brasileiro mais ativo fisicamente, por meio de atividades diversificadas e garantindo o acesso ao lazer aos nossos frequentadores e à comunidade em geral”.
SESC Verão – Em sua 19ª edição, o SESC Verão é um projeto que desenvolve uma programação temática especial colocando-a em prática simultaneamente nos meses de janeiro e fevereiro, nas diversas unidades do Sesc na capital, litoral e interior. Reúne mais de dois milhões de pessoas e vem se consolidando como uma proposta cujo objetivo é conscientizar as pessoas sobre os benefícios das práticas esportivas e corporais, utilizando-se de estratégias que favoreçam a aquisição de conhecimentos, a fácil compreensão e assimilação de conceitos relacionados à cultura esportiva e corporal e ao lazer.
Programação de Janeiro – Sesc São Caetano
Música
show
Frevo e Ciranda – Aula de danças brasileiras e caribenhas com música ao vivo.
Toda a efervescência rítmica destas manifestações características de Pernambuco, com o aprendizado de movimentos contidos no passo – tesouras, passeios e descansos do passista, manejo de sombrinha e muito mais. Com a Cia. Brasílica. Convivência. Livre.
Valores: R$ 8,00 R$ 4,00 R$ 2,00
10/1. Sexta, às 20h
Salsa e Merengue – Aula de danças brasileiras e caribenhas com música ao vivo.
Ritmos típicos de Cuba e Republica Dominicana que mesclam ritmos afro-americanos, tais como o mambo, Cha-cha-chá e a rumba. Apresentados pela cantora Yvette Matos e o percussionista Jica. Convivência. Livre.
Valores: R$ 8,00 R$ 4,00 R$ 2,00
17/1. Sexta, às 20h
Forró – Aula de danças brasileiras e caribenhas com música ao vivo.
Ritmo e dança típicos da Região Nordeste do Brasil é praticada em todo o país.
Os principais passos desse estilo são a levantada de perna e a testada. Com os Professores Wando e Cintya acompanhados pelo Grupo Pega na Cintura. Livre.
Valores: R$ 8,00 R$ 4,00 R$ 2,00
24/1. Sexta, às 20h
Samba de Gafieira – Aula de danças brasileiras e caribenhas com música ao vivo.
O samba de gafieira surgiu nos anos 40, tendo como característica principal a levada malemolente, rítmica e sincopada dos bailarinos e músicos. Aprendizado dos movimentos: cruzado, puladinho e elástico entre outros. Com os professores Wando, Cintya e Serginho Santos Trio. Convivência. show. Livre.
Valores: R$ 8,00 R$ 4,00 R$ 2,00
31/1. Sexta, às 20h
Esporte e Atividade Física
aula aberta
Tai Chi Chuan
Arte marcial que tem suas raízes na China, sendo atualmente uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de equilíbrio. aula aberta.
Livre. Grátis
13/01. Segunda, às 7h e às 19h30.
Jogos e Lutas
Aula de condicionamento físico focada nas diferentes modalidades de lutas que apresentará educativos e jogos das principais artes marciais com o objetivo de melhorar as capacidades e habilidades motoras. aula aberta.
Livre. Grátis
16/01. Quinta, às 7h e às 19h30.
Lian Gong
A ginástica Lian Gong em 18 terapias foi desenvolvida na China por um médico ortopedista da tradicional Medicina Chinesa, na década de 60. Os exercícios têm o objetivo de atuar no corpo humano, desde a coluna cervical até os dedos dos pés, promovendo bem-estar e saúde. aula aberta.
Livre. Grátis
Circuito de Ginástica Multifuncional
Aula que visa melhorar a capacidade funcional dos indivíduos por meio de práticas como: exercícios resistidos e aeróbios, alongamento e gestos esportivos (elementos pré-desportivos), dentre outras técnicas. aula aberta.
Livre. Grátis
23/01. Quinta, às 7h e às 19h30
Yoga
Aula composta por ásanas (posturas físicas), exercícios de respiração (pranayamas) e de relaxamento. aula aberta.
Livre. Grátis
27/01. Segunda, às 7h
Pilates de solo
Método de condicionamento físico e reorganização postural criado por Joseph H. Pilates tem por objetivo desenvolver a reorganização postural. aula aberta.
Livre. Grátis
30/01. Quinta, às 7h e às 19h30
aulas abertas
Tenda Itinerante
Programação itinerante que leva atividades e aulas abertas para toda a família em espaços das Cidades de São Caetano, Mauá e Diadema:
Sábados: 8h – Aula aberta Tai chi 9h – Aula aberta Yoga 10h – Aula aberta Pilates 11h – Aula aberta Rope Skipping 12h – Dança de rua 13h às 17h – Recreação Jogos, brincadeiras, mini esportes.
Domingos: 8h – Aula aberta Liang Gong 9h – Dança Materna 10h – Yoga para crianças 11h – Aula aberta Rope Skipping 12h – Dança de rua 13h às 17h – Recreação Jogos, brincadeiras, mini esportes. – contratado. aulas abertas.
Livre. Grátis
18 a 19/01. Sábado e domingo, das 8h às 17hDiadema – Praça da Moça
25 a 26/01. Sábado e domingo, das 8h às 17hParque Espaço Verde Chico Mendes
vivência
Vivência de Slackline
Em meados dos anos 80, escaladores da Califórnia, nos Estados Unidos, em seu período de descanso, resolveram esticar uma corda entre duas árvores ou pedras e tentaram caminhar de uma ponta a outra com extremo equilíbrio. Surgiu ali o slackline, uma modalidade que ganha força e adeptos a cada dia no Brasil. vivência.
Livre. Grátis
04 a 25/01. Sábados, das 10h às 13h
Jogos e brincadeiras
Atividades esportivas e lúdicas que trabalham com cooperação, socialização e desenvolvimento de habilidades motoras da criança. vivência.
Livre. Grátis
13 a 24/01. Segunda a sexta, às 15h
bate-papo
Tempo de bola – Atacantes e Defensores – Futebol Arte – Anderson Lima e Ronaldão
No encontro os convidados debatem o tempo necessário para a maturação de um jogador de futebol, o drible, as jogadas ensaiadas e o tempo de jogo na visão de jogadores de ataque e de defesa. Com Anderson Lima e Ronaldão. bate-papo.
Livre. Grátis
27/01. Segunda, às 20h
Curiosidades dos esportes
Bate-papo sobre histórias e curiosidades de diversos esportes. Marcelo Duarte, jornalista e autor da série de livros “O Guia dos Curiosos”, é um dos “Loucos por Futebol” da ESPN-Brasil, apresenta o “Você é Curioso?” na Rádio Bandeirantes, e escreve no Jornal da Tarde. bate-papo.
Livre. Grátis
29/01. Quarta, às 19h30
exposição
Toda hora, é hora. Esporte é agora!
Exposição que traz reflexões e curiosidades sobre do tempo dentro do esporte e atividade física em diversas perspectivas. Trata-se de uma instalação cenográfica que conta com miniaturas de bolas utilizadas na copa de 1970 até 2010, tratando da evolução deste esporte; painéis sobre curiosidades do esporte e da prática de atividade física; Exposição fotográfica da Corrida Infantil Move 2013, o jogo do tempo e jogos interativos. exposição.
Livre. Grátis
06/01 a 28/02. Sábados, das 8h às 17h
06/01 a 28/02. Segunda a sexta, das 8h às 21h
instalação
Balanço Sonoro
Conjunto de três balanços que emitem uma nota musical cada e em conjunto tornam o som harmonioso. Instalado na estação da CPTM de São Caetano do Sul, tem como objetivo a reflexão e sensibilização dos passageiros que utilizam do transporte público sobre o tempo de espera. instalação.
Livre. Grátis
11 a 31/01. Segunda a domingo, das 7h às 19h
clínica esportiva
Tênis de Mesa
Clínica destinada à aprendizagem e aperfeiçoamento das técnicas de tênis de mesa. clínica esportiva.
Livre. Grátis
07 a 28/01. Terças, às 19h30
Alimentação
bate-papo
A relação da ingestão de alimentos com o emagrecimento
O organismo humano possui uma capacidade de adaptação a diversas situações. Ao deixar de comer o metabolismo fica mais lento (resposta inata de sobrevivência), dificultando a eliminação de peso. Participe do bate-papo que abordará dicas, informações e sugestões para controle do peso corporal. bate-papo.
Livre. Grátis
15/01. Quarta, às 19h30
Ações para a Cidadania
Crianças
oficina
Bonecos de meia e sementes
Mexer com a terra e sementes, criar um boneco que vai ter cabelinhos que crescem, leva a um vínculo afetivo com a sua planta. oficina.
Livre. Grátis
16/01. Quinta, às 16h30
O barbante e a Rima
A milenar tradição de contar histórias acompanhadas com figuras de barbantes ganha nova roupagem nas mãos de César Obeid, que escreveu sonetos, quadras, sextilhas e oitavas inéditas para dezenas de incríveis figuras feitas a partir de um simples pedaço de barbante. O público vai se encantar com as histórias e as diversas possibilidades de um barbante. Com César Obeid. oficina.
Livre. Grátis
17/01. Sexta, às 16h30
História Interativa
Narração de histórias com vivências junto. No decorrer da atividade as crianças vão produzindo os personagens da história junto com o narrador e a equipe de apoio. oficina.
Livre. Grátis
20/01. Segunda, às 16h30
Fósseis
Os participantes terão oportunidade de tocar e observar alguns fósseis, aprenderão processos de fossilização e qual a importância desses materiais para a ciência. Terão noções sobre Paleontologia e dinossauros. Tudo de forma simples e descontraída respeitando a língua própria para a faixa etária envolvida. No final da atividade, cada participante receberá uma réplica em gesso para ser pintada. oficina.
Livre. Grátis
23/01. Quinta, às 16h30
Rimas Saborosas
O escritor e educador César Obeid apresenta o seu livro “Rimas Saborosas” que mostra, por meio de versos, como pode ser divertido e gostoso se alimentar bem. Traz curiosidades sobre os vegetais, informações nutricionais e receitas bem fáceis de fazer! Durante a apresentação, o público acompanha a elaboração das receitas super saborosas do “queijo” e “leite” de amêndoas e do suco de laranja diferente. Poemas, histórias e improvisos complementam a vivência. oficina.
Livre. Grátis
24/01. Sexta, às 16h30
vivência
Percussão Corporal nas Danças Brasileiras
Com o objetivo de desenvolver um nível básico de musicalização e proporcionar consciência corporal, a oficina oferece um repertório de dinâmicas lúdicas, abordando a música orgânica e a percussão corporal. Com Charles Raszl. vivência.
Livre. Grátis
13/01. Segunda, às 16h30
contação de histórias
Gol, Charles Gol!
No fim do século XIX, um brasileirinho chamado Charles, vai morar na Inglaterra com seus pais. Na escola, ele conhece um jogo onde uma bola é chutada de um lado pro outro. A partir daí, muitas aventuras esportivas fazem parte da infância daquele que seria o principal responsável pelo Brasil ser o país do futebol!
Cia Prosa dos Ventos. contação de histórias.
Livre. Grátis
14/01. Terça, às 16h30
Fidípedes, o Pé-de-Vento
Durante o ano de 490 a.C., a cidade de Maratona é o palco de uma batalha entre gregos e persas. Fidípides, um valente soldado, recebe a missão de correr quarenta quilômetros até Atenas pra conseguir reforços. Numa corrida desastrada e cheia de imprevistos, ele dá conta do recado, e se torna o primeiro corredor da história do mundo! cia Prosa dos Ventos. contação de histórias.
Livre. Grátis
21/01. Terça, às 16h30
filmes
Curtas Metragens – 1
Dona Cristina perdeu a memória. Ana Luiza Azevedo. Brasil/RS, 2002, 13′. Naiá e a Lua. Leandro Tadashi. Brasil/SP, 2010, 13´. O imaginante quarto da vovó. Marcela Arantes. Brasil/SP, 2009, 16´. filmes.
Livre. Grátis
15/01. Quarta, às 16h30
Curtas Metragens – 2
GOL A GOL. Bruno Carvalho. Brasil/RS, 2008, 12´. ERNESTO NO PAÍS DO FUTEBOL. André Queiroz e Thais Bologna. Brasil/SP, 2009, 14´. MEUS AMIGOS CHINESES. Sérgio Sbragia. Brasil/RJ, 2006, 15´. filmes.
Livre. Grátis
22/01. Quarta, às 16h30
Idosos
oficina
Customizando para o verão
Sabe aquela peça de inverno ou aquela bolsa que você nunca usou? Na oficina de customização serão apresentadas técnicas e possibilidades de transformação de peças antigas e de novas tornando-as exclusivas de acordo com os gostos de cada um. Com o verão chegando pode ser a hora de aproveitar roupas e acessórios esquecidos ou sem personalidade e usá-los! Com Bruna Castro. oficina.
Livre. Grátis
20/01 a 10/02. Segundas, das 14h30 às 16h30